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Precisão dos medidores de glicose

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Quem é diabético sabe da necessidade de medir o nível de glicose várias vezes ao dia, a fim de detectar hipoglicemias ou hiperglicemias. No passado, os medidores de glicose eram caros, existindo poucas opções.

Hoje em dia temos uma infinidade de opções, e apesar do preço dos aparelhos terem caído, infelizmente as tiras reagentes ainda custam caro (ganância dos fabricantes?).

O que pouca gente sabe é que os medidores não são tão precisos quanto os exames feitos em laboratórios, por razões que não pretendo explorar nesse post. Uma leitura imprecisa pode fazer com que o diabético corrija a glicemia de forma incorreta, ou tomando muita insulina, ou ingerindo mais glicose do que o necessário. Sendo assim, quanto mais preciso o aparelho, melhor!

Note que todos os aparelhos disponíveis oficialmente no mercado brasileiro atendem a legislação em relação a precisão, que geralmente deve ter o erro menor que 20% (em relação ao exame de laboratório), variando dependendo da faixa glicêmica.

Como precisão nunca é demais, acredito ser importante saber, entre as opções disponíveis, qual seria a mais precisa. Sendo assim, comecei a procurar informações e comparativos, e encontrei um na edição de Novembro de 2011 da revista Consumers Reports. Por ser uma publicação americana, é praticamente desconhecida no Brasil. Abaixo segue a cópia do resultado dos testes feitos por eles (espero que eles não se importem, visto que a revista não é vendida aqui). PS: Os testes feitos não têm valor científico, mas como foram práticos, devem representar o uso em situações reais.

Diversos dos aparelhos testados podem ser comprados no Brasil. Para os que não são vendidos no mercado nacional, ainda há opção de comprar on-line e mandar vir pelo correio.

Antes de fazer a troca do seu medidor de glicose, converse com seu médico, que tem o conhecimento necessário para avaliar melhor as opções oferecidas.

Espero que os fabricantes continuem trabalhando de forma a melhorar a precisão dos medidores, para quem um dia possamos ter resultados tão precisos quanto os de exames de laboratório.

Dica: Sempre que a leitura realizada não estiver compatível com o que você está sentindo, repita a medição, se possível usando um aparelho de outra marca, para comparar os resultados e “tirar a prova”.

Atualização 19-Ago-2017: Novos dados sobre a acuracidade dos medidores atualmente no mercado americano podem ser vistos aqui.

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Dicas para compras em Orlando

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Não sou um cara consumista, muito menos ligo para marcas (pra mim, roupa quanto mais velha e confortável, melhor!). Mas mesmo quando você vai para Orlando com a intenção principal de conhecer os parques, é impossível não comprar roupas, relógios, óculos de sol e eletrônicos!

Antes mesmo de sair do Brasil,  já havia comprado um monte de coisas na Amazon. Essa é a primeira dica: compre tudo que puder on-line e mande entregar no hotel. Com isso, você não perde tempo garimpando nas lojas, e pode pesquisar tranquilamente para achar o melhor preço. É claro que tem coisas que é melhor comprar em loja física, como por exemplo roupas, pois você acaba tendo que experimentar e ver se ficou bom. Outra coisa: comprando em qualquer loja em Orlando, você pagará 6.50% de imposto (em cima dos preços anunciados). Comprando on-line geralmente você não paga esse imposto, a não ser que a loja tenha endereço na Flórida.

Definitivamente recomendo a Amazon para compras on-line: Imensa variedade de produtos, ótimos preços, a maioria com possibilidade de frete grátis. Caso siga meu conselho, recomendo também assinar o Amazon Prime, basicamente para ter o benefício de entrega em 2 dias grátis para uma imensidão de produtos (atente para o logotipo Prime quando pesquisar um produto). O serviço é pago (USD 79/ano), mas você pode assinar por 1 mês gratuitamente. Na hora que assina tem que fornecer um cartão de crédito que será debitado somente se passar os 30 dias e você optar pela renovação. Logo depois de assinar, você já pode marcar a opção que não vai querer renovar, pra não correr o risco de ser cobrado. Com o Prime, acabei comprando ainda mais coisas quando já estava em Orlando, e tudo chegou 2 dias após a compra. O hotel que fiquei (Disney Pop Century) não cobra pela recepção das mercadorias, e inclusive recebeu diversos pacotes antes mesmo de eu chegar, guardando e me entregando depois. Importante: para que os prazos de entrega da Amazon sejam respeitados, você deve escolher os produtos que estão marcados como “in stock“, “sold by Amazon ou fullfilled by Amazon“, caso contrário poderá haver atrasos.

Se o seu hotel não recebe compras,  você pode optar pelo serviço Shopping Express, que recebe as mercadores, armazena com segurança, e depois entrega no seu hotel no dia e hora que você marca. Note que o serviço é pago, e o preço é por volume.

No caso das compras em lojas, o lugar mais manjado é o Florida Mall, um shopping imenso onde tem de tudo. Outra boa opção são os Outlets (existem trocentos espalhados por todo lugar). Eu fui no Outlet Premium da International Drive. Note que os produtos dos Outlets geralmente tem menor variedade. O Florida Mall oferece muito mais variedade praticamente pelos mesmos preços dos Outlets. Outro lugar para visitar é a Ross – Dress for Less, produtos de ponta de estoque realmente muito baratos.

Cupons: No caso do Outlet Premium, você pode se cadastrar on-line no VIP Club e imprimir um cartão para pegar um livro de cupons de desconto na área de atendimento ao cliente. Você apresenta o livro no caixa de diversas lojas e obtém descontos que chegam a 20%. Note que é possível imprimir on-line os cupons para lojas específicas. Acabei descobrindo, sem querer, que os cupons exclusivos geralmente dão um desconto maior dos que os do livro de cupons que você pega lá.

Imprima também o Orlando Magic Card. Apresentando-o no Florida Mall ou no Millenia Mall (além de outros lugares) você também ganha um livro de descontos. Sobre o Millenia, é um shopping de luxo (tipo o Morumbi de São Paulo), mas limitado em termos de variedades de produtos. Por exemplo, não existem lojas de brinquedos lá, basicamente só tem lojas de grife.

Os preços de roupas, tênis, câmeras, eletrônicos, etc. são muito mais baratos do que no Brasil. Eu já sabia disso, mas presenciar ao vivo me deixou ainda mais revoltado com nosso país, afinal, ganhamos menos do que os gringos, e temos que pagar muito mais pelas mesmas coisas (as vezes até por produtos inferiores).

Particularmente, achei que não está compensando comprar smartphones e tablets. Na média, desbloqueados, acabam saindo cerca de R$ 200 a menos do que aqui, mas há toda a questão de garantia, etc. Esses produtos lá só são baratos se você comprar atrelado a um plano de 2 anos das operadoras locais.

Pra quem não fala inglês, não se preocupe! A maioria das lojas tem pessoas falando português ou portunhol.

Para todas as minhas compras, usei o Visa Travel Money Platinum que adquiri pelo Banco Rendimento. Foi aceito sem problemas em todos os lugares. A vantagem de usar o VTM ao invés do cartão de crédito internacional é que você não paga os 6.38%¨de IOF que o governo brasileiro cobra no caso desse último.

É isso aí! Boas compras!

Veja também meu post sobre Visa Travel Money e dicas para os parques.

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Dicas para os parques em Orlando

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Recentemente fui para Orlando com a família, para conhecer os parques da Disney/Universal e obviamente fazer umas comprinhas. A seguir posto algumas dicas para ajudar os marinheiros de primeira viagem.

Obs: Para dicas sobre como pagar menos IOF no uso de cartões de crédito, veja meu post sobre VTM.

Parques Disney

Visitei os 4 parques da Disney: Magic Kingdom, Hollywood Studios, Epcot e Animal Kingdom. Achei o Epcot o mais “fraquinho”, mas vale a pena ir no Soarin. Aconselho todos a pegarem o fastpass para as atrações mais disputadas, caso contrário, ficarão um bom tempo na fila. Note que o fastpass também acaba, então é melhor ir atrás dele logo que chegar ao parque. Leve mochila com muita água (a não ser que você queira gastar um bom dinheiro comprando água no parque). Se levar garrafinhas, elas podem ser reabastecidas nos bebedouros dos parques, apesar que o gosto da água lá não é muito bom. A Disney está colocando wi-fi grátis em todos os seus parques… No Magic Kingdom e Epcot boa parte das áreas já estão cobertas.

Falaram “mil e uma” a respeito do brinquedo da Nasa no Epcot, que muita gente passava mal, etc. Eu particularmente achei tranquilo.

Em todos os parques ficam vários fotógrafos tirando fotos da criançada com os personagens. Você pega um cartão photopass e depois pode ver as fotos pela web, e comprá-las, mas os preços são salgados. Veja a dica para baixar as fotos em uma qualidade boa e de graça.

Parques Universal

Se você visitar o Universal Studios depois de ir no Island of Adventure ou nos parques da Disney, poderá ficar um pouco decepcionado, pois os brinquedos ali são mais antigos e, portanto, tecnologicamente inferiores. Sério… depois de ir no Harry Potter e  Homem Aranha (no Island), você vai achar muita coisa tecnologicamente inferior 🙂 Mesmo assim vale a pena visitar o parque, especialmente se você gosta de montanhas russas, não deixe de ir na Rockit e na Dragon! Dei sorte e peguei um show dos Blues Brothers (cover, obviamente) rolando. Muito bom! Assim como na Disney, tem muitos personagens tirando fotos e dando autógrafos, então a criançada gosta muito!


No Island of Adventure, como já mencionei, não deixe de ir no Harry Potter e no Homem Aranha, e se curtir fortes emoções, vá também na montanha russa do Hulk! Atenção, muitos brinquedos desse parque molham, portanto aconselho ir preparado, e se estiver levando câmera, etc… melhor também levar um saco plástico pra proteger da água, ou terá que alugar os lockers (armários) enquanto vai no brinquedo. Dentre todos, o Popeye foi o que mais molhou!


Sea World

Não sou muito a favor de manter bichos trancados, no entanto, os golfinhos, baleias, etc. devem ser muito bem tratados ali (menos mal). Os shows dos golfinhos e da Shamu são muito bonitos. Para os fãs de montanhas russas, a Manta é imperdível e oferecerá uma experiência única, pois você vai literalmente pendurado pelo cinto de segurança (quebrou, morreu!).

Agenda

Tirando o Epcot e o Seaworld (que tem menos brinquedos), os outros parques exigem o dia todo para que você conheça pelo menos as melhores atrações. Verifique o calendário e tenha certeza de ir nos parques da Disney (especialmente no Magic Kingdom e Epcot) nos dias que tenham os shows com fogos de artificio a noite!

Cerveja

Uma long-neck nos parques custa USD 6 🙁 As garrafinhas de alumínio são bonitas, e se você quiser trazer de lembrança, tenha certeza de escondê-las na mochila ao sair do parque. Um amigo foi barrado pela segurança porque estava saindo com a garrafinha (vazia) na mão e teve que jogar fora (sabe Deus porque dessa regra estúpida).

Cansaço

Prepare-se para andar muito e fritar ao sol nas longas filas. Vá com roupa e sapato confortável, e se for nos brinquedos que molham, talvez queira levar uma muda de roupa também (especialmente se estiver frio) ou uma capa de chuva.

Ingressos e economia

Comprar os ingressos antecipadamente geralmente garante algum desconto, mas compre somente em lugares confiáveis. Recomendo o www.undercovertourist.com que também disponibiliza uma aplicação para Android/iPhone que ajuda você a encontrar os brinquedos que tem menos fila, em tempo real. Comprei os ingressos da Universal e do SeaWorld por ele, e retirei na loja da UPS (frete grátis) perto dos parques, sem qualquer problema.

Aconselho também assinar o newsletter do MouseSavers. Ele é enviado a cada 15 dias, e sempre traz promoções, inclusive para o UndercoverTourist acima.

Quando ir

O tempo no planeta anda uma loucura, e não existe mais uma divisão clara entre as 4 estações do ano. De qualquer forma, evite o período de “temporada de furacões” (por razões obvias), e os meses de calor e frio intenso. Na primeira quinzena de outubro pegamos tempo ótimo, sem chuva. Estava calor, mas menos do que no verão (que esse ano bateu recordes nos EUA).

Em breve o próximo post: Compras em Orlando.

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Dicas Visa Travel Money

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Como estamos num país de décimo mundo, onde o governo sempre tenta dificultar a vida do povo, na esperança de abocanhar mais dinheiro, usar um cartão de crédito internacional deixou de ser interessante em viagens internacionais, depois que a digníssima presidenta subiu o IOF para 6.38%, ou seja, para qualquer compra em moeda estrangeira no cartão de crédito, o governo cobra 6.38% a mais (nem vou entrar no mérito da taxa de câmbio utilizada pelas operadoras de cartão). Detalhe: Antes o valor do IOF era de 2.38% (digamos, muito mais aceitável).

A dica para quem viaja para o exterior é fazer um cartão de crédito pré-pago, pois neles o IOF é de “apenas” 0.38%*. O mais conhecido é o VTM (Visa Travel Money), oferecido no Brasil por algumas instituições financeiras ou casas de câmbio.

*Atualização: O IOF dos cartões pré-pagos é atualmente de 6.38%, portanto, perdeu-se essa vantagem. 

Maaassss, como tudo aqui tem um porém, ao usar um VTM para fazer reserva em hotel ou alugar carro, a VISA “bloqueia” 15% a mais do valor no saldo do seu cartão. Eles chamam isso de “taxa de segurança”, no caso de você consumir alguma coisa no hotel, ou quebrar alguma coisa no seu quarto. No “checkout”, o hotel confirma com a operadora o valor que será efetivamente debitado do cartão. Se não houve consumo ou você não destruiu nada por lá, a VISA te “devolve” os 15% em até 10 dias após a confirmação do hotel. Se houve consumo e ele foi menor do que o valor dos 15%, então o valor estornado será a diferença.

Acho isso ridículo, mas é assim que funciona. Mas e quando você reserva o hotel com meses de antecedência? Essa foi minha situação, e não encontrei nada pela internet que informasse exatamente como funcionaria esse bloqueio. Meu medo era que o saldo ficasse bloqueado por meses, até a data do checkout. Depois de vários emails e ligações com o pessoal do banco e do VTM, resolvi arriscar, e esse é o resultado:

Ao fazer o pagamento de uma reserva antecipada, a VISA irá debitar do saldo do seu cartão 15% a mais do valor efetivo da reserva. O hotel tem 15 dias, a partir da data do pagamento, para confirmar o valor da transação. Se o valor confirmado for exatamente o valor da reserva, os 15% a mais serão estornados integralmente. Se o hotel não se manifestar nesse prazo de 15 dias, o valor dos 15% será estornado automaticamente pela VISA (pelo menos é isso que eles dizem).

No meu caso, paguei a reserva de um hotel da Disney, e 3 dias depois os 15% já estavam estornados.

Outra dica sobre VTM: dê preferência de pegar um com chip, por ter senha e portanto ser mais seguro. Além disso, se você pretende usar o VTM para compras na internet, pode ser que ele não seja aceito. O que dizem é que se for um VTM Platinum (atualmente oferecido pelo Banco Rendimento), a chance de ser aceito é bem maior. Foi esse que peguei.

Não esqueça também de brigar no valor do dólar, na hora de fazer a conversão do câmbio pra carregar o cartão com dinheiro. Tente fazer com que o atendente deixe pelo valor do dolar turismo mostrado em sites como UOL, etc. Eles sempre jogam um valor maior de início.

Mais uma vez, o Brasil sai na frente no quesito “complicar a vida do cidadão”. Que saudades dos tempos onde não era necessário fazer toda essa “gambiarra”!

Boa sorte!

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Correios, Receita Federal e o terceiro mundo

Um comentário

подаръциОткъде да купя иконаDesde o tempo que a internet só estava disponível no Brasil em algumas universidades, eu já fazia compras através dela. Nem mesmo a web era popular! Para comprar CDs, por exemplo, você dava Telnet no servidor da loja, e ia “navegando” através de menus em texto puro, escolhendo o que queria, adicionando a “cesta de compras” e finalizando com o pagamento usando cartão internacional.

Naquela época, o serviço dos Correios era um exemplo de competência, com preços muito mais justos.

Infelizmente, de uns anos pra cá (coincidência ou não, desde o governo Lula), o que tenho percebido é uma queda de qualidade tremenda nos serviços dos Correios. Isso sem falar do aumento do custo de postagem. Por exemplo, um Sedex hoje chega a custar mais caro do que o frete de uma encomenda vinda dos Estados Unidos.

Rastreamento? Tem sorte aqueles que conseguem rastrear um objeto durante todo seu percurso. Não são raras as vezes em que o rastreio só mostra a data de postagem e a de entrega. O “meio do caminho” simplesmente não existe! Já aconteceu também de receber uma mercadoria registrada, onde a única informação de rastreio apareceu no site dos Correios depois que ela já tinha sido entregue!

Pra piorar um pouco mais a vida daqueles que, como eu, costumam comprar do exterior, quem dá o azar de ter a mercadoria fiscalizada nas UTIs (Unidade de Tratamento Internacional) anda tendo que esperar um tempo absurdo para que a mesma seja liberada! Veja o exemplo de uma bateria de notebook que comprei pelo eBay, vinda da China:

Data Local Situação
22/03/2012 16:51 CTE CURITIBA/GEARA (ENC INTERNACIONAL) – CURITIBA/PR Encaminhado
Em trânsito para RFB – TRIBUTADO – EMISSÃO NTS
19/03/2012 09:25 UNIDADE TRAT INTERNACIONAL PARANA – CURITIBA/PR Conferido
Recebido/Brasil
09/03/2012 11:14 CHINA – CHINA Encaminhado
Em trânsito para UNIDADE DE TRATAMENTO INTERNACIONAL – BRASIL

Em suma: o produto saiu da China em 09 de Março, chegou no Brasil dia 19 de Março e foi enviada para a UTI de Curitiba no dia 22 de Março, e está lá até hoje (12Abril), ou seja, ela está na UTI há mais tempo do que demorou pra vir do outro lado do mundo!

Agora resta saber se ela (com o perdão do trocadilho) morreu na UTI, ou se um dia vai ressuscitar e chegar ao seu destino. Liguei nos Correios para obter mais informações, mas disseram que não podem fazer nada, pois a mercadoria está na Receita Federal, que supostamente teria até 2 dias para liberá-la, mas que, como pode ser visto, está longe de cumprir esse prazo. Tudo para que? Tributar um item que custa USD 37, que não é vendido no Brasil, onde nem mesmo existe mercadoria compatível! Que outra opção eu teria a não ser comprar de fora?

Tenho notado também que o número de extravios aumentou consideravelmente nos últimos meses. Cada vez mais é comum encontrar anúncios no eBay e outros sites internacionais, onde o vendedor não vende mais para o Brasil, devido ao alto número de reclamações de produtos que nunca chegam.

Resta sentar e chorar, afinal, quem manda viver num país que há muito tempo poderia ser muito mais do que é, mas que infelizmente, graças a um povo conformado e a políticos que só pensam em tirar vantagem, continua afundado em todos os problemas e burrocracias inerentes ao chamado “terceiro mundo”, ou seria quarto?

Bom, talvez eu deva apelar para o São Longuinho! Quem sabe com intervenção divina, a mercadoria aparece!

Atualização (02/Maio):

Recebi a mercadoria hoje. Pra variar, tributaram um valor “chutado”, mas como ficou muito próximo do que eu realmente tinha pago, aceitei sem pedir re-cálculo. Abaixo a “saga”, observem o absurdo de tempo que ficou parada na receita federal:

Data Local Situação
02/05/2012 17:43 AC PIRACICABA – PIRACICABA/SP Entrega Efetuada
30/04/2012 09:59 AC PIRACICABA – PIRACICABA/SP Aguardando retirada
Endereço: AV, ARMANDO SALLES DE OLIVEIRA PIRACICABA – CENTRO
28/04/2012 10:12 CEE PIRACICABA – PIRACICABA/SP Encaminhado
Em trânsito para AC PIRACICABA – PIRACICABA/SP
27/04/2012 07:44 CTE CAMPINAS – VALINHOS/SP Encaminhado
Encaminhado para CEE PIRACICABA – PIRACICABA/SP
26/04/2012 21:36 CTE CURITIBA – CURITIBA/PR Encaminhado
Encaminhado para CTE CAMPINAS – VALINHOS/SP
22/03/2012 16:51 CTE CURITIBA/GEARA (ENC INTERNACIONAL) – CURITIBA/PR Encaminhado
Em trânsito para RFB – TRIBUTADO – EMISSÃO NTS
19/03/2012 09:25 UNIDADE TRAT INTERNACIONAL PARANA – CURITIBA/PR Conferido
Recebido/Brasil
09/03/2012 11:14 CHINA – CHINA Encaminhado
Em trânsito para UNIDADE DE TRATAMENTO INTERNACIONAL – BRASIL

 

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A formiga sempre se ferra

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Recebi o texto abaixo via email… não sei quem é o autor original.

Todos os dias, uma formiga chegava cedinho ao escritório e pegava duro no trabalho. A formiga era produtiva e feliz.O diretor marimbondo estranhou a formiga trabalhar sem supervisão. Se ela era produtiva sem supervisão, seria ainda mais se fosse supervisionada.E colocou uma barata, que preparava belíssimos relatórios e tinha muita experiência, como supervisora.

A primeira preocupação da barata foi a de padronizar o horário de entrada e saída da formiga.

Logo, a barata precisou de uma secretária para ajudar a preparar os relatórios e contratou também uma aranha para organizar os arquivos e controlar as ligações telefônicas

O marimbondo ficou encantado com os relatórios da barata e pediu também gráficos com indicadores e análise das tendências que eram mostradas em reuniões.

A barata, então, contratou uma mosca, e comprou um computador com impressora colorida. Logo, a formiga produtiva e feliz, começou a se lamentar de toda aquela movimentação de papéis e reuniões!

O marimbondo concluiu que era o momento de criar a função de gestor para a área onde a formiga produtiva e feliz, trabalhava.

O cargo foi dado a uma cigarra, que mandou colocar carpete no seu escritório e comprar uma cadeira especial.

A nova gestora cigarra logo precisou de um computador e de uma assistente a pulga (sua assistente na empresa anterior) para ajudá-la a preparar um plano estratégico de melhorias e um controle do orçamento para a área onde trabalhava a formiga, que já não cantarolava mais e cada dia se tornava mais chateada.

A cigarra, então, convenceu o gerente marimbondo, que era preciso fazer um estudo de clima.

Mas, o marimbondo, ao rever as cifras, se deu conta de que a unidade na qual a formiga trabalhava já não rendia como antes e contratou a coruja, uma prestigiada consultora, muito famosa, para que fizesse um diagnóstico da situação. A coruja permaneceu três meses nos escritórios e emitiu um volumoso relatório, com vários volumes que concluía : Há muita gente nesta empresa!!

E adivinha quem o marimbondo mandou demitir?

A formiga, claro, porque ela andava muito desmotivada e aborrecida.

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